I'M COMPETITIVE*
Je cherche à me dépasser, j'ai une âme de compétiteur et les défis me motivent.
Exercices
PEDALER SUR VELO
Exercice de cardio-training
MARCHER SUR ELLIPTIQUE
Exercice de cardio-training
PEDALER SUR PEDALO
Exercice de cardio-training
MARCHER SUR TAPIS DE COURSE
Exercice de cardio-training
RAMER
Exercice de cardio-training
PEDALER SUR SPINBIKE
Exercice de cardio-training
DIPS
Exercice de renforcement musculaire
BARRE FRONT
Exercice de renforcement musculaire
TRACTIONS
Exercice de renforcement musculaire
POMPES & BURPEES
Exercice de renforcement musculaire
SOULEVE DE TERRE
Exercice de renforcement musculaire
BUCHERON
Exercice de renforcement musculaire
ROWING BARRE
Exercice de renforcement musculaire